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酸棗

酸棗

拼音:Suān Zǎo 英文名稱:Ziziphus jujuba var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chow 科目:鼠李科

酸棗為鼠李科棗屬的落葉灌木或小喬木。果實(shí)呈橢圓形或圓形,成熟時(shí)顏色由綠色轉(zhuǎn)為紅色或深紫色,果肉酸甜可口,富含維生素C和多種礦物質(zhì),具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。種子可入藥,中藥名為酸棗仁,具有養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神,斂汗,生津的功效,可用于治療虛煩不眠,驚悸多夢(mèng),體虛多汗,津傷口渴。

別名

野棗、棘棗、 小酸棗

化學(xué)成分

酸棗葉中含有豐富的蛋白質(zhì),鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),同時(shí)有多種維生素,如維生素B1 維生素B2維生素C等,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。酸棗仁主要含三萜皂苷類、黃酮類、三萜類、生物堿類,此外還含有脂肪油、蛋白質(zhì)、甾醇及微量具刺激性的揮發(fā)油。

植物形態(tài)

灌木或小喬木,高1—3米。小枝幼時(shí)被柔毛,紅黑色,后無毛,有針狀勁直及向下反曲的兩種刺。葉橢圓形、卵形或卵狀披針形,長(zhǎng)1.5—4厘米,寬0.6—2厘米,先端鈍或有時(shí)微凹,基部圓形,緣具齒狀鋸齒,上面綠色,下面淡綠色,基出脈3;葉柄短。聚傘花序腋生,花黃綠色。核果近球形,紅褐色,味酸;核兩端鈍?;ㄆ?—7月,果期8月。

生長(zhǎng)環(huán)境

酸棗產(chǎn)于吉林、遼寧、河北、山東、山西、陜西、河南、甘肅、新疆、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、廣東、廣西、湖南、湖北、四川、云南、貴州。本種原產(chǎn)我國(guó),現(xiàn)在亞洲、歐洲和美洲常有栽培。

功效作用

1. 安神作用:酸棗仁中含有的一些活性成分具有鎮(zhèn)靜、安神的效果,常用于治療失眠、神經(jīng)衰弱和焦慮等癥狀。
2. 抗氧化作用:酸棗富含抗氧化成分,如維生素C和多種植物化學(xué)物質(zhì),可幫助抵抗自由基,減緩衰老和防止多種疾病。
3. 增強(qiáng)免疫力:所含的維生素和礦物質(zhì)可以幫助提高人體免疫力,增強(qiáng)抵抗力。
4. 保肝作用:酸棗仁對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用,具有改善肝臟功能的潛力。
5. 促進(jìn)消化:適量食用酸棗有助于消化,可以緩解消化不良的癥狀。

臨床應(yīng)用

醫(yī)學(xué)上常用它來治療神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢(mèng)、盜汗、易驚等病。同時(shí),又能達(dá)到一定的滋補(bǔ)強(qiáng)壯效果。常見的中藥“鎮(zhèn)靜安眠丸”,就是以酸棗仁為主要成分制成的?;加猩窠?jīng)衰弱的人可以用酸棗仁3—6克,加白糖研和,每晚入睡前溫開水調(diào)服,具有明顯的治療效果。酸棗中的某些成分具有抗炎、抗過敏作用,對(duì)于過敏性鼻炎、支氣管炎等炎癥性疾病有一定的輔助治療效果。

不良反應(yīng)

酸棗雖好,但應(yīng)適量,過量可能會(huì)引起胃腸不適。個(gè)別人群,如孕婦或哺乳期婦女,在食用前最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。此外,對(duì)酸棗有過敏反應(yīng)者慎用。

炮制方法

摘下果實(shí)浸泡一夜,搓去果肉,撈出,碾破核殼,淘取酸棗仁,曬干,生用或炒用。炒酸棗仁,將原藥材洗凈曬干,放鍋內(nèi)炒至鼓起并有香氣時(shí)即取出晾涼。久炒失效。

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