支鏈氨基酸生產(chǎn)廠家;支鏈氨基酸廠家;支鏈氨基酸供應(yīng)

【中文名稱】支鏈氨基酸

【外文名稱】Branched-chain amino acid

【英文簡稱】BCAAs

CAS No.: 69430-36-0

【支鏈氨基酸性狀】

支鏈氨基酸是指α-碳上含有分支脂肪烴鏈的中性氨基酸。支鏈氨基酸包括L-亮氨酸、L-異亮氨酸、L-纈氨酸。

【產(chǎn)品理化指標(biāo)】：

外觀：粉末疏松、無結(jié)塊，無肉眼可見雜質(zhì)。
顏色：具有該產(chǎn)品固有的色澤，且均勻一致
氣味：特有氣味

【使用量】：

1.肌酸：經(jīng)典用法每日5克。周每日20克，分多次服用。服用肌酸時(shí)應(yīng)配合至少30克糖，并大量飲水。同時(shí)使用蛋白粉更佳！建議訓(xùn)練前后各3克，吸更充分。

 2.支鏈氨基酸：推薦用法用量：在訓(xùn)練前或訓(xùn)練后服用3-5克。尤其應(yīng)在訓(xùn)練前使用。服用技巧：支鏈氨基酸很輕，容易漂浮在水面，不易攪拌。如果希望盡量溶解，可放在密封瓶或杯子中，加入大量水，長時(shí)間搖晃。最為直接的吃法是潤水吞服。

3.L-精氨酸：粉末每次5克，在運(yùn)動(dòng)前或臨睡前服用，溫水沖服。 

4.L-谷氨酰胺：每日1-2次，每次5g，清水或者飲料沖服，訓(xùn)練日2次，運(yùn)動(dòng)后1次，運(yùn)動(dòng)前或睡前補(bǔ)充一次。

     精氨酸和谷氨酰胺都是人體內(nèi)的氨基酸，精氨酸是谷氨酰胺的前體，在體內(nèi)精氨酸可以合成谷氨酰胺，同時(shí)服用相當(dāng)于重復(fù)用藥，雖然在體內(nèi)代謝吸收，但吸收還是有限度的，建議服其中之一即可。

 5.乳清蛋白：每日1次，將2-4勺（約10克）乳清蛋白粉加入溫水中，攪勻即可飲用乳清蛋白。

食品強(qiáng)化劑主要包括維生素、礦物質(zhì)、氨基酸三類。此外也包括用于營養(yǎng)強(qiáng)化的天然食品及其制品，如大豆蛋白、骨粉、魚粉、麥麩等。

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