甘氨酸鎂: 鎂的甘氨酸絡(luò)合物
[英文名稱(chēng)]:Magnesium glycinate
[分 子 式]:Mg(C2H4NO2)2·H2O
[分 子 量]:190.44
[物理性能]:白色粉末,易溶于水,難溶于乙醇。
甘氨酸鎂在技術(shù)上是鎂 鹽 因此含有一個(gè)鎂和兩個(gè)甘氨酸分子。也被稱(chēng)為二甘酸鎂,這種膳食補(bǔ)充劑是一種安全的方法來(lái)引入額外的鎂到你的飲食中,雖然鎂在許多食物中很容易獲得,如綠葉蔬菜, 魚(yú) , 堅(jiān)果 種子、豆類(lèi)和全谷物。甘氨酸形式的鎂特別是非常好地被身體吸收,這意味著它是非常有效的飲食補(bǔ)充。
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