槲皮素(五羥黃酮)是天然存在于水果,蔬菜和植物中的植物色素和類黃酮,例如漿果和西蘭花,綠茶葉和辣木葉。它可以作為補充劑口服食用,并可以通過不同的護(hù)膚產(chǎn)品(例如保濕劑,爽膚水,面膜或精華液)局部使用,以具有抗氧化和抗發(fā)炎的作用。
槲皮素對皮膚的好處
“有關(guān)抗癌特性,紫外線防護(hù)和抗糖基化(糖基化會導(dǎo)致膠原蛋白降解)作用的研究正在進(jìn)行中,” Olioso解釋說。由于研究需要大量時間和金錢,因此現(xiàn)階段很難就其性質(zhì)提供確鑿的證據(jù);但是,全世界有很多有希望的研究正在發(fā)生?!闭堄涀?,槲皮素對皮膚有一些潛在的好處:
減少紫外線輻射的有害影響: 與其他類黃酮一樣,槲皮素具有抗氧化作用,可用于皮膚護(hù)理,可幫助減少紫外線輻射對皮膚的有害影響。羅賓遜進(jìn)一步解釋了這一點:“紫外線能夠穿過我們的皮膚和細(xì)胞,從而導(dǎo)致我們的DNA斷裂和損壞。我們可以通過皮膚的自然修復(fù)機(jī)制來修復(fù)其中的某些損傷,但是如果隨著時間的流逝造成的損傷過多,這些變化將變得越來越難以修復(fù),并有可能使我們患上皮膚癌。與防曬霜配合使用時,局部抗氧化劑(例如槲皮素)可以幫助減少氧化應(yīng)激。這意味著它有能力發(fā)現(xiàn)受損的DNA和有害的活性氧(ROS),以修復(fù)和中和這些。
鎮(zhèn)靜發(fā)炎: 此外,羅賓遜(Robinson)解釋說外用槲皮素對皮膚具有抗炎作用,并指出 2016年的一項研究 的局部槲皮素,當(dāng)該制劑應(yīng)用于受損皮膚時,有30名參與者發(fā)現(xiàn)發(fā)紅,發(fā)癢和發(fā)炎有明顯改善。
槲皮素的副作用
槲皮素沒有已知的副作用,并且被槲皮素評為低危害。 環(huán)境工作組 。魯濱遜說,槲皮素可以安全地用于大多數(shù)皮膚類型,盡管那些皮膚敏感的人應(yīng)該更慢地進(jìn)行。
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